Dynamic alignment through imagery / Eric N. Franklin

Destinado a convertirse en un texto y una referencia clásicos, Dynamic Alignment Through Imagery explica cómo se pueden utilizar técnicas de imagen para mejorar la postura y la alineación y liberar el exceso de tensión. "" Escrito para profesores, bailarines, artistas de performance y especialistas en movimiento en todos los niveles, este libro se puede utilizar como referencia general o como guía para un estudio sistemático. Las 195 ilustraciones te ayudan a visualizar las imágenes y los ejercicios y te muestran cómo usarlos en una variedad de contextos. "" Con Dynamic Alignment Through Imagery, explorarás la importancia de la postura y la alineación dinámica, aprenderás a usar imágenes para afectar movimiento corporal, comprender los principios biomecánicos y anatómicos detrás de las imágenes, descubrir cómo usar la física básica para crear un equilibrio fuerte pero fluido en sus músculos y articulaciones, practicar 315 ejercicios de imágenes anatómicas para ayudarlo a afinar las alineaciones y aumentar la conciencia corporal, y aprenda 26 ejercicios holísticos para esculpir y mejorar la alineación "." Practique las técnicas presentadas en Alineación dinámica a través de imágenes, aproveche el poder de las imágenes y cree un mejor movimiento ".